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下面附上一則新聞讓大家了解時事
租屋遇蟲蟲大軍！他展開「大屠殺」慘遭反將一軍
念書時期如果是離鄉背井，多少會有租屋的經驗，有時候租到屋齡較高的房子，可能會有ㄧ些難以想當紅網路話題像的事情發生。一名男大生近期在外租了宿舍，不過他在看屋時沒有特別注意，入住後才發現屋內時常會出現螞蟻大軍，逼於無奈，他只好拿螞蟻藥殲滅它們，但最後卻遭螞蟻們反將一軍。
一名男大生在「Dcard」發文表示，最近在外面租了房子來住，但入住前沒有人特別告知，最後租到一間房子裏頭時常會看到大量的螞蟻爬來爬去。根據他的觀察，螞蟻幾乎都從浴室窗戶爬進來，於是他決定一次殲滅這些螞蟻，決定投毒，拿螞蟻藥給他們吃。
可惜，原PO的「大屠殺」計畫不如預期，螞蟻大軍反而在他看得到的地方重新築巢，讓他無奈地用刷子加上清潔劑連同巢一起清掉，但不久後又會在地板上看到螞蟻，讓他非常無助地向廣大的網友求救，「請問到底該如何把螞蟻清光？」希望將螞蟻完全消滅。
貼文一出，有不少過來人分享自身經驗，螞蟻藥要過2、3天才見效，也可以使用殺蟲劑，「朝巢裏死命噴，把蛋給給殺了。」也有人建議雙管齊下，「殺蟲劑噴完之後在各個角落放螞蟻藥。」
另外，也有網友透露，最好的方法就是讓螞蟻知道這裡不能居住，留言「我本周優惠的租屋處也有這個困擾，但我是直接洗衣精加水裝在噴瓶裡，從螞蟻的窩到他們都會走的路線沿途噴，只要出現就噴、勤勞噴，而且死後的螞蟻屍體我不會清，過一陣子就會引出其他螞蟻把他們的同伴屍體搬走家電購買優惠，如果引出來的螞蟻很大量我就繼續噴，如果還好我就會讓他們趕快把屍體搬走，久了他們會意識到這裡不能繼續住。」
夏日「搞操煩」記憶差 名中醫分享「聰明茶」幫您增智慧
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日前中醫師莊雅惠在臉書上介紹一道適合考生們服用的「諸葛孔明茶」，具有益智健腦和平緩心情的作用，引發熱烈分享。而每天工作操煩的上班族、媽媽們或是老人，夏日炎炎心思煩多，「搞操煩」也容易有精神不濟現象，中醫師吳明珠針也分享有效的安神養腦茶飲，您不妨試試！
示意圖／TVBS
考生、家長喝諸葛孔明茶益智健腦
莊雅惠的「諸葛孔明茶」，是用刺五加3錢、百合1兩、桂圓1兩、杭菊花6朵，和適量的迷迭香，除了杭菊和迷迭香外，其他藥材以2000CC水放到鍋裡浸泡半小時，大火煮開後關小火續煮45分鐘後熄火，放入杭菊和迷迭香悶3分鐘，即可過濾掉藥材，取清茶當成茶飲，具有補氣養血、益智健腦、清涼消暑、安定心神、身心逍遙的作用。她表示，由於這些藥材性味平和，所以各種體質都適用，對於容易憂心的家長，以及要努力讀書的學生們，都很有用。
打拼上班族飲桂圓益知安神茶好睡不累
除了學生們，不同年齡層的人也為了生活打拼有不同的煩惱，甚至常感腦力不足。吳明珠說，以年輕上班族來說，經常要熬夜工作，吃東西又不正常，但工作繁重耗費許多元氣，所以晚上更需要能睡好覺，白天才有精神工作。她建議，可以用浮小麥、甘草、麥冬、桂圓，做道「桂圓益智安神茶」。每項藥材只需要1到3錢，洗淨後加500CC水，用電鍋煮透即可。
如果晚上容易多夢的人，可以加一些知母、菊花和枸杞子；如果舌苔比較厚，體內濕氣重，桂圓和枸杞子這兩味甜味重的藥材少一些，否則容易覺得嘴巴黏黏的；但若是舌苔很白，氣血比較不足的人，可以加一些紅棗，讓血氣比較充足了，記憶也會比較好。這帖茶飲若是要睡前喝，可以改用兩碗水煮成一碗水的量即可。
易緊張睡不著 理肝舒眠茶助元氣長記憶
假如很容易緊張、晚上睡不著，吳明珠說，這類狀況通常是火氣大、陰氣不足，建議可以用柴胡、東洋參、半夏、茵陳蒿、黃耆等藥材，具有疏肝、理氣、滋陰的效果，做成「理肝舒眠茶」，比較不會口乾舌燥而睡不好覺，睡足了記憶力也會有進步。
女性東想西想神經質要清熱、疏風、調氣和養血
如果是女性，通常問題會比較複雜些，吳明珠說，女性常容易東想西想、神經質，加上口乾，晚上又多夢，導致白天精神和記憶都差，很多事情記不得，需要清熱、疏風、調氣和養血。她建議可以用當歸、芍藥、茯苓、牡丹皮、生薑和薄荷，一同煮成茶飲，對於經常感覺疲累、口乾的女性，很有幫忙。
銀髮族老化衰退 補腎養腦茶來幫忙
而銀髮族群的記憶力差，則常伴隨容易疲勞，吳明珠說，這主要是身體老化和機能衰退所引起，中醫認為必須補氣顧腎，但是銀髮族常會有多種慢性病，如糖尿病、高血壓、高血脂等，補了又容易上火，所以要採取滋陰涼血又養血的藥材。她建議可以用山藥、熟地、牛膝、肉桂等、牡丹皮、地骨皮，做成「聽明養血茶」，如果銀髮族又有排尿的問題，建議再加上可以補腎的杜仲、續斷等等藥材加減方。
但如果老人家常要半夜爬起來尿尿，而且尿濁，會有記憶快速衰退，可能還要加上活血化瘀的藥材，腎氣才補得上來，但有這些現象，通常可能有其他的疾病需一併治療，就建議應該要請中醫師針對不同的狀況，採行不同的藥物和治療。
◎ 撰文／丁彥伶 ◎ 編輯／Candice整理 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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為減重不吃白飯？ 營養師破除瘦身3大迷思
許多人減重，不吃含油脂食物，不吃白飯降低澱粉攝取，三餐以燙青菜為主。衛福部豐原醫院營養師說，澱粉是燃燒脂肪的助燃器，建議改成全穀飯，並且適量攝取油脂才不會排便不順。
豐原醫院營養師楊舒閔表示，很多民眾常有減重3大迷思，或是設定要在一個月內減10公斤或20公斤，其實正確的減重速度建議為每星期減0.5公斤到1公斤左右，快速減重復胖機率高，循序漸進減重，才能減少復胖機會。
楊舒閔指出，2019爆紅商品減重者認為三餐不吃白飯就能減少澱粉的攝取，但澱粉其實是燃燒脂肪的助燃器，建議白飯可以改成全穀飯，因全穀飯含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，也能預防慢性疾病。
不吃油脂類應是減少吃油炸物、肥肉和內臟動物皮，不是所有油脂類的食物都不要吃，適量攝取油脂才不會造成排便不順。
楊舒閔表示，有些人在宵本周限時刷卡優惠夜期間肚子餓，建議民眾可以喝一杯240cc牛奶取代其他宵夜，減少身體負擔，牛奶有安眠鎮靜效果、又有飽足感限定商品購買享好康，不至於讓減重成為壓力的負擔。（中央社）
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